Zucker

7 Gründe, sich auf Dessert zu verzichten

Unsere Zellen hängen vollständig von der regelmäßigen Aufnahme von Kohlenhydraten in den Körper ab, da sie für die Energierückgewinnung sorgen. Außerdem trägt Zucker zur Produktion von Serotonin – dem “Glückshormon” bei. Wenn aber die Liebe zu Süßigkeiten zur Sucht wird, können ernsthafte Gesundheitsprobleme entstehen. Unfruchtbarkeit Zucker erhöht das Niveau an Lipide, die von Leber produziert
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